Helenka Valtová

Zumba, Zumba GOLD, Bollywood, Fit bolly dance

Vzkaz pro klienty

Miluji kolem sebe spokojené, zapálené, nadšené, usměvavé lidi. Těší mě, když vidím, že rozdávám dobrou náladu. Chtěla bych na své lekce pozvat všechny, kterým pohyb dělá radost, kteří chtějí díky tanci alespoň na chvíli zapomenout na své denní starosti, chtěla bych pozvat všechny, kteří se cítí nejlépe tam, kde se právě tančí.

Současné styly

Orientální tanec, Bollywood, Zumba Fitness, Zumba Gold

Dosažené vzdělání, získané certifikáty opravňující k výuce

Orientálnímu tanci a Bollywoodskému tanci se věnuji od roku 2001. Prošla jsem kurzy a semináři tanečnic a tanečníků orientálního tance, jako jsou např. Karolina Idrisová, Kateřina Krejčová, Serkan Tutar, Osama Emam, Jillina a mnoho dalších. Doplnila jsem si vzdělání klasického indického tance a Bollywoodského tance u lektorů a tanečníků jako jsou např. Ujwal Bhole, Michal Mach, Sunny Singh, Jana Ruzickowa a dalších. Velkými vzory se pro mě stali indičtí tanečníci a choreografové Vaibhavi Merchant, Saroj Khan, Ganesh Acharya, Birju Maharaj
Od roku 2009 jsem si rozšířila své vzdělání i absolvováním školení lektorů Zumba Fitness Basic Steps Level 1, Zumba Fitness Basic Steps Level 2 a Zumba Gold Official Zumba Gold Instruktor u Daniely Česnekové.

Úspěchy

V roce 2007 jsem založila taneční skupinu Aaja Nachle (v překladu Pojďme Tancovat), která se zabývá převážně Bollywoodským tancem vycházejícím z klasického chrámového indického tance Bharatanatyam a Kathaku, folklorních indických tanců Garby, Giddhy, Bhangry a moderních tanců. Skupina Aaja Nachle vystupuje a vystupovala např. na akcích jako 15. leté výročí TV Nova, Ples Afrika, Jeden Svět, Den indické nezávislosti, Den Hudby, United Islands, Festival Bollywoodského filmu, Dance of Love, Let´s Dance a mnoho dalších.

Koncept lekcí

Orientální tanec i Bollywoodský tanec si mohou vyzkoušet všechny věkové skupiny. V obou tanečních stylech je důležité zvládnout techniku a pochopit pravidla, která jsou rozdílná a pro každý z těchto stylů charakteristická. Snažím se, aby všichni na mých kurzech a seminářích co nejlépe zvládli probírané prvky spojené do různých kombinací a choreografií. Tanečnice, které si přijdou se mnou zatančit, chci naučit jak zaujmout půvabem své ženskosti, jak hrdé držení těla doplnit ladností pohybu paží, rukou a hlavy. Chtěla bych, aby mé hodiny byly o setkávání lidí, aby se těšili na mě, na hudbu, na pohyb a na lidi okolo. Soupeření zrovna tak jako odmítání narušuje atmosféru. Jsem ráda, když přicházejí lidé se zájmem něco nového vyzkoušet, hudba je dokáže vyburcovat k maximálnímu výkonu a nestresují se složitými prvky, protože vědí, že všechna další příště už je zvládnou. Těším se na lidi, kterým pohyb dělá radost. Aby ženy a dívky z tanečních hodin odcházely spokojené, to je přání každého zodpovědného lektora. A když dají najevo, že mají radost, že se naučily opět něco nového, co je obohatilo a přidalo jim na sebevědomí, získaly lepší kondici, tak to je pohlazení po duši největší. Orientální tanec, Bollywood i Zumba jsou tance nabité energií a dynamikou. Byla bych moc ráda, kdyby zvědavost, touha poznávat a pocit naplnění přiváděly na mé hodiny tyto nadšence znovu a znovu.

Život s tancem/cvičením v kostce

Narodila jsem se ve znamení Raka, a tak hodně citlivě vnímám vše, co se kolem umění a hlavně tance děje. V průběhu svého života jsem vyzkoušela taneční aerobic, ve kterém jsem sice nenašla něžnou ženskost, ale procvičila jsem si pohybovou paměť. Prošla jsem několika kurzy stepu u Zdeňka Pileckého, který mě bavil a uchvátil svou rychlostí a pestrostí krokových variací. Mou láskou se ale stal Orientální tanec, Zumba Fitness a hlavně indický Bollywood a indický klasický tanec.

 

FOTOGALERIE


Lokalita

Označit: všechny / žádné

Tance a cvičení

Označit: všechny / žádné

Den a čas

Označit: všechny / žádné

Typ akce

Označit: všechny / žádné

Pokročilost

Označit: všechny / žádné