Pole dance
Kurz "LETNÍ ŠKOLA: Pole FIT & FLEXI" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.
LETNÍ ŠKOLA: Pole FIT & FLEXI
(GP34909, letní škola, začátek: 29. 7. 2014, konec: 1. 8. 2014)
Vhodné pro dámy, co chtějí zvýšit flexibilitu a získat sílu v rozsahu, což je základem pro úspěšné pole dance tanečnice.
Doporučujeme mít absolvovaných alespoň 10 lekcí pole dance.
Náplň:
- Posílení důležitých svalových skupin pro výdrž v jednotlivých tricích pomocí posilovacích cviků s využitím tyče.
- Protažení pro získání většího rozahu v jednotlivých tricích.
Růženka Kunstýřová
Chcete se s Růženkou pořádně seznámit? :-) Mrkněte na její videomedailonek. Úspěšná lekce se neobejde bez skvělé atmosféry a proto mým cílem je nejen Vás něco nového naučit, ale těšit se z každého pohybu tak, že Vám vykouzlí úsměv na tváři. Po klientech chci vždy jejich maximum a díky tomu přijdete na to, že vaše možnosti jsou daleko větší než si…
Více na profilu lektora