Pilates
Kurz "Pilates - zdravá záda a ploché břicho" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.
Pilates - zdravá záda a ploché břicho
(PP35433, pravidelný kurz, začátek: 5. 8. 2014, konec: 26. 8. 2014)
Přijďte si zpevnit postavu, napravit záda a zdravě si zacvičit. Objevíte svaly, o kterých jste netušili, že je máte. Naučíte se efektivně dýchat, aktivovat pánevního a hluboké svaly jádra těla. Vaše páteř Vám poděkuje!