(PP48896, otevřená lekce, začátek: 24. 7. 2017, konec: 24. 7. 2017)
Sedíte celý den v kanceláři, řídíte často auto, nosíte těžké věci, jste maminka na mateřské? Všechny tyto činnosti negativně ovlivňují vaše zádové svalstvo a způsobují bolesti zad, ale i hlavy nebo kloubů. Na lekcích pilates pro zdravá záda budete systematicky pracovat na odstranění všech příčin těchto potíží.
Individuální přístup a cvičení s pomůckami! Tešit se můžete na fitbally, overbally, pilates kruhy a mnohé další!
PhDr. Štěpán Kunstýř Od patnácti let jsem se věnoval tanečnímu sportu - dosáhl jsem nejvyšší mezinárodní třídy v latinsko-amerických tancích, účastnil se mnoha domácích mistrovství a úspěšně reprezentoval Českou republiku na řadě zahraničních soutěží po celé Evropě. Měl jsem možnost spolupracovat se špičkovými trenéry a později sám jako trenér a…
Více na profilu lektora