Pilates
Pilates: začátečníci
Kurz "Pilates: začátečníci" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Pilates: začátečníci

(PP34817, pravidelný kurz, začátek: 14. 7. 2014, konec: 25. 8. 2014)

Zpevněte si svaly a zformujte postavu

Cvičení Pilates a náš kurz vám umožní seznámit se lépe s vlastním tělem, dobře mu porozumět, a pomocí sestavy posilovacích a protahovacích prvků, kterou se naučíme, se o něj starat tak, aby se vám za vaši snahu mohlo odvděčit dobrým pocitem z vlastního vzhledu.