Zumba GOLD

Zumba GOLD je určena aktivním seniorům, těhotným ženám, lidem s nadváhou, nebo jen lidem, kteří mají pocit, že jejich fyzička se ubírá k bodu mrazu.

Zumba Gold je vedena ve stejném duchu jako standardní Zumba Fitness, vychází tedy z latinskoamerické hudby a kroků v rytmu salsy, cumbie, cha-cha, tango, merengue, ale také dalších tanců jako je flamenco, orientální tanec či africké rytmy. 
V hodině se tímto způsobem vytváří atmosféra jako na párty, či veselci. A za 60 minut tancovačky ani nezaznamenáte, že jste cvičili. Je to zkrátka tím, že se budete bavit a tancovat. 
Přijďte si vyzkoušet hodinu Zumby Gold a přijít na to, že není cvičení jako cvičení…