Pilates
Pilates pro zdravá záda
Kurz "Pilates pro zdravá záda" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Pilates pro zdravá záda

(PP34755, pravidelný kurz, začátek: 7. 7. 2014, konec: 11. 8. 2014)

Lekce zaměřené na zapojení hlubokých svalů páteře a stabilizačního systému. Čeká nás práce s dechem, uvolňující přebytečnou tenzi a se svaly, které naši páteř "podepřou zevnitř".

Lektor Mgr. Štěpán Kunstýř, STOTT Pilates Instructor.

Štěpán Kunstýř

Štěpán Kunstýř

PhDr. Štěpán Kunstýř Od patnácti let jsem se věnoval tanečnímu sportu - dosáhl jsem nejvyšší mezinárodní třídy v latinsko-amerických tancích, účastnil se mnoha domácích mistrovství a úspěšně reprezentoval Českou republiku na řadě zahraničních soutěží po celé Evropě. Měl jsem možnost spolupracovat se špičkovými trenéry a později sám jako trenér a…

Více na profilu lektora