Pole dance
Letní škola: Pole FIT & FLEXI
Kurz "Letní škola: Pole FIT & FLEXI" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Letní škola: Pole FIT & FLEXI

(GP43797, letní škola, Pondělí a středa: 19:30-21:00)

Vhodné pro dámy, co chtějí zvýšit flexibilitu a získat sílu v rozsahu, což je základem pro úspěšné pole dance tanečnice.

Doporučujeme mít absolvovaných alespoň 10 lekcí pole dance.

 

Náplň:

  • Posílení důležitých svalových skupin pro výdrž v jednotlivých tricích pomocí posilovacích cviků s využitím tyče.
  • Protažení pro získání většího rozahu v jednotlivých tricích.

Lekce jsou vhodné pro osoby starší 18 let.


Lekce se konají: Pondělí a středa: 25.7., 27.7., 1.8., 3.8. 19:30-21:00 na Politických vězňů 8, Praha 1

Růženka Kunstýřová

Růženka Kunstýřová

Chcete se s Růženkou pořádně seznámit? :-) Mrkněte na její videomedailonek. Úspěšná lekce se neobejde bez skvělé atmosféry a proto mým cílem je nejen Vás něco nového naučit, ale těšit se z každého pohybu tak, že Vám vykouzlí úsměv na tváři. Po klientech chci vždy jejich maximum a díky tomu přijdete na to, že vaše možnosti jsou daleko větší než si…

Více na profilu lektora

Aktuální nabídka podobných kurzů