(OB44411, pravidelný kurz, začátek: 19. 9. 2016, konec: 6. 3. 2017)
Orientální tanec: Al Raiha Al Baida
Hodina je rozdělena do několika fází: nejprve probíhá důkladný warm up a protažení celého těla. Následuje část bellydance drillu, kdy se pořádně zahřejete a roztančíte a u toho pilujete techniku. Další část hodiny je věnována nácviku choreografie, případně kombinací. Poslední část hodiny využijeme k příjemné relaxaci.