FIT DANCE VÍKEND - září - 20.9.2008
FIT DANCE VÍKEND

Centrum Tance Praha, největší taneční škola v České republice, a Oasis City Vás zve na otevřené lekce a semináře pořádané, jako doprovodná akce Aerospinningového marathonu.

Sobota 20.9.2008
Václavské náměstí 36, Praha 1

Program:
Poweryoga + Tae-bo
    Poweryoga zlepšuje fyzickou kondici, ohebnost kloubů a pružnost svalové tkáně, formuje postavu, protahuje zkrácené svaly, účinně likviduje kalorie, zlepšuje držení těla, působí blahodárně na psychiku, podporuje soustředěnost, naučí Vás správně dýchat, posiluje a uvolňuje současně.
    Taebo – bojové umění prokládané baletními prvky.
    Ozvláštněte si život. Intenzivní cvičení, které Vám zvedne náladu a zpevní problémové partie.
    Zapojíte celé tělo. Rozehřejete každý sval. Popustíte uzdu své výbušnosti v kopech a úderech. Naučíte se vytrvalosti, koordinaci, koncentraci, udržení rovnováhy. Aktivně relaxovat. Je to snadné, když chcete.
    Nejkrásnější vítězství je vítězství nad sebou samým! Vítejte ve světě Billyho Blankse.

  • 10:30-12:00 Poweryoga + Tae-bo pro zlepšení fyzické kondice
Street Dance


    Street Dance, Hip Hop, New Style ... jsou taneční styly, které oslovují zejména generaci teenagerů a lidi, kteří milují houpavý rytmus, černošskou hudbu, párty, kluby a volnost projevu.
    Najděte si svůj taneční styl, svou životní filozofii. Jakmile začnete tančit, zapomenete na to, že svět má nějaké hranice.
    Budete jen VY A HUDBA!
    Variace, ve které se prolínají styly R´n´B, New Style, Jazz Dance
    Buďte originální!

  • 12:30-14:00 Street Dance pro začátečníky i mírně pokročilé
Lady Sexy Dance


    Být SEXY je přirozené. Lekce pro všechny dívky a ženy, které si chtějí užít tanec a chtějí své tělo používat nejen jako věšák na šaty.
    V čem je fígl? Naučíte se, jak své tělo a pohyby sladit tak, že ostatní kolem Vás zapomenou úplně na všechno a budou Vás sledovat ostřížím zrakem.
    Tanec je zkrátka sexy a Lubošovy variace jsou právě o tomhle.
    Sexy si může žena připadat v sedmnácti, ve třiceti i v pětačtyřiceti
    Je to výzva! Co říkáte?!

  • 16:00-18:00 Lady Sexy Dance s Lubošem
Salsa
    Salsa je párový tanec, ale i v sólovém projevu si ji můžete užívat.
    Naučíte se základním krokům, otočkám vpravo a vlevo. Zapojíte do tance celé tělo - body moves. Budete vědět, že i paže a ruce dotvářejí pohyb a nelze je tedy volně pustit podél těla.
    Salsa má rytmus, který Vás chytne a nepustí. Oddejte se tanci ...

  • 16:00-18:00 Salsa for Ladies pro začínající tanečnice
Partneři akce
 
 
 
kontakt: CENTRUM TANCE, Allstar Group s.r.o., Novákových 20a, 180 00 Praha 8 Palmovka, tel. 266-190-300,