ZUMBA v Praze, Brně a Plzni - červen - 22.6.2010 - 28.2.2011
ZUMBA
Zumba je nový dynamický fitness program, který v sobě spojuje prvky aerobního cvičení a latinsko-amerických tanců. Využívá základní kroky salsy, reggaetonu, merengue a cumbie ... Zumba je založena na principu přerušovaného kardio tréninku, kde se střídá svižná část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuků a efektivnímu formování celého těla.

Výhody:
  • Zumba je velká taneční párty. - Nepotřebujete mít žádné znalosti tanců ani zkušenost s fitness. Tančit zumbu může každý.
  • Zumba je zábavná! - Budete se cítit báječně při i po lekci. Zumba je afrodiziakum, které Vám vykouzlí úsměv od ucha k uchu.
  • Zumba je jiná! - Je silně návyková. Nebude Vám stačit jen jedna lekce týdně.
  • Zumba je efektivní! - Při lekci spálíte až 500 kalorií
  • Skončete s nudou, přidejte se k Zumba fitness-party a vytancujte se z každodenních starostí!
Připravili jsme pro Vás
 
LÉTO VE ZNAMENÍ ZUMBY
Intenzivní školy, pravidelné kurzy, semináře a open class v Praze, Brně a Plzni.

Letní intenzivní škola = týdenní kurz, který se koná každý den cca 2-3 hodiny. Ideální pro ty tanečníky, kteří jsou časově omezeni a chtějí se naučit základy tance/cvičení nebo prohloubit určitou techniku během velmi krátkého času.
Pravidelný letní kurz, minikurz = kurz od července do září, ideální pro ty tanečníky, kteří se ani v létě nechtějí vzdát pravidelné dávky pohybu. Zameškané lekce je možné si nahradit.
Letní semináře a open class = jednorázové 2-3 hodinové lekce, ideální pro ty tanečníky, kteří si chtějí vyzkoušet různé taneční styly nebo mají přes léto čas jen v určitých termínech.
Letní semináře a open class zumby v Praze:

Letní intezivní a speciální školy zumby v Brně:

Letní semináře zumby v Brně:

Letní pravidelné kurzy zumby v Plzni:

Letní školy zumby v Plzni:

ZUMBA FIT VÍKEND v Ostravě:

Certifikovaní instruktoři zumby
Tereza Zálešáková, Lada Janáčková, Helenka Valtová, Diana Hezinová, Vilém Matyáš, Aneta Tvrzníková, Anička Jacková, Gabka Popková, Markéta Marky, Martin, Lucie Luu Šilerová, Dominika Stará, Jaroslava Končulová, Eva Beníšková, Šárka Martináková, Petra Vejrostová, Jana Ros., Martina Glogarová, Veronika Vašková
Volná místa ve vypsaných kurzech ZUMBY - v Praze, v Brně, v Plzni, v Jablonci nad Nisou
kurztermínčaspokročilostmístocena
QB16283Po 12.7.-13.9.18:00-19:00ZačátečníciV71250,- KčNáhradník
QB16287Út 13.7.-14.9.17:45-18:45Začátečníci a výšeV71250,- KčPřihlásit
QL16029Út 13.7.-14.9.20:00-21:00ZačátečníciPLZ3960,- KčNáhradník
QB16289St 14.7.-15.9.18:00-19:00Začátečníci a výšeV71250,- KčNáhradník
QP17508Po 6.9.-24.1.10:00-11:00Začátečníci a výšePHAD12740,- KčPřihlásit
QP17511Po 6.9.-8.11.15:00-16:00Začátečníci a výšePHAP21370,- KčPřihlásit
QP17510Po 6.9.-8.11.16:00-17:00Začátečníci a výšePHAP21370,- KčNáhradník
QP17518Út 7.9.-1.2.10:00-11:00ZačátečníciMeruň2740,- KčPřihlásit
QP17436St 8.9.-10.11.16:00-17:00ZačátečníciPHAK41370,- KčNáhradník
QP17440Pá 10.9.-12.11.17:00-18:00Začátečníci + Mírně pokročilíPHAP21370,- KčNáhradník
QP17525Ne 12.9.-6.2.16:00-17:00Začátečníci a výšePHAD12740,- KčNáhradník
QP17524Ne 12.9.-6.2.19:00-20:00Začátečníci a výšePHAD12740,- KčNáhradník
QP17454St 15.9.-10.11.9:30-10:30Začátečníci + Mírně pokročilíPHAD11240,- KčNáhradník
QP17456St 15.9.-10.11.19:15-20:15ZačátečníciPHAP21240,- KčNáhradník
QP18161Po 1.11.-14.2.18:30-19:30ZačátečníciFL21990,- KčPřihlásit
QP18160Po 1.11.-14.2.19:30-20:30ZačátečníciFL21990,- KčPřihlásit
QP18140Út 2.11.-15.2.17:30-18:30ZačátečníciFL21990,- KčPřihlásit
QP18141Út 2.11.-15.2.18:30-19:30ZačátečníciFL21990,- KčPřihlásit
QP18166Čt 4.11.-17.2.16:00-17:00ZačátečníciFL21990,- KčPřihlásit
QP18164Čt 4.11.-17.2.17:00-18:00ZačátečníciFL21990,- KčPřihlásit
QP18165Čt 4.11.-17.2.18:00-19:00ZačátečníciFL21990,- KčPřihlásit
QP18142Po 15.11.-28.2.16:30-17:30ZačátečníciFL21990,- KčPřihlásit
QP18143Po 15.11.-28.2.17:30-18:30ZačátečníciFL21990,- KčPřihlásit
QP18148Út 23.11.-22.2.16:30-17:30ZačátečníciFL21780,- KčPřihlásit
QP18162St 24.11.-23.2.16:00-17:00ZačátečníciFL21780,- KčPřihlásit
QP18163St 24.11.-23.2.17:00-18:00ZačátečníciFL21780,- KčPřihlásit
QP18151St 24.11.-23.2.18:00-19:00ZačátečníciFL21780,- KčPřihlásit
QP18150St 24.11.-23.2.19:00-20:00ZačátečníciFL21780,- KčPřihlásit
Legenda: V7 - Václavská sál 7 (Brno), PLZ3 - nám. Republiky 28 - sál 3 (Plzeň), PHAD1 - Sál 1 - Václavské nám.36 (Praha 1), PHAP2 - Sál 2 - Václavské nám. (Praha 1), Meruň - Štěpánská (Lucerna) - Meruňkový (Praha 1), PHAK4 - Sál 4 - Václavské nám. (Praha 1), FL2 - Sál 2 - Na Florenci 19 (Praha 1)
 
kontakt: CENTRUM TANCE, Allstar Group s.r.o., Novákových 20a, 180 00 Praha 8 Palmovka, tel. 266-190-300,