Královna shimmy

Nedaří se vám shimmy tak, jak byste si přáli? Potřebujete drill a novou inspiraci? Tak vše pokořte a staňte se rovnou královnou shimmy! 

Tento speciální výukový program je vytvořen pro tanečnice, které potřebují drillovat shimmy a všelijaké jeho druhy, stejně tak jako akcenty a kombinace s dalšími vrstvami a prvky. Cílem je především procvičit nejen všechny druhy shimmy a akcenty, ale vyzkoušet si je e všemožných kombinacích a vše propojit do ucelené drum solo choreografie.

Program každé nedělní lekce:

10:00-10:15 zahřátí a protažení

10:15-11:45 shimmy drilly

11:45-12:15 efektní prvky drum sola

12:15-13:15 přestávka na oběd

13:15-14:30 akcentové drilly

14:30-16:00 drum solo choreografie

16:00-16:15 posilování vhodné pro lepší shimmy

16:15-16:30 protažení celého těla

Náplň:

1. lekce: Neděle 28.9.2014

• shimmy drilly: základní typy shimmy
• akcentové drilly: přehled základních akcentů
• efektní prvky drum sola: galerie otoček

2. lekce: Neděle 30.11.2014

• shimmy drilly: shimmy a horizontální vrstvení
• akcentové drilly: pokročilé akcenty a kombinace I
• efektní prvky drum sola: zapojení vlasů a jejich efekty

3. lekce: Neděle 14.12.2014

• shimmy drilly: shimmy a vertikální vrstvení
• akcentové drilly: pokročilé akcenty a kombinace II
• efektní prvky drum sola: tanec na zemi

4. lekce: Neděle 18.1.2015

• shimmy drilly: shimmy s vloženými akcenty
• akcentové drilly: akcenty v pohybu a chůzi
• efektní prvky drum sola: přechody na zem

5. lekce: Neděle 1.2.2015

• shimmy drilly: shimmy v pohybu a chůzi
• akcentové drilly: akcenty v kombinaci s dalšími prvky
• efektní prvky drum sola: pózy v orientálním tanci

Po absolvování tohoto vzdělávacího kurzu obdrží každá účastnice certifikát.