Jarní semestr v Praze 2023

Je čas říct sbohem povánočnímu lenošení a znovu začít formovat postavu do plavek. :-) Nepropásněte příležitost startujícího jarního rozvrhu s novými kurzy v termínech  6. 2. 2023 – 30. 6. 2023.

Zakoupit můžete:

• celý kurz,
• jednu nebo více lekcí,
• permanentku na určitý počet lekcí.

Řekněte si o slevu 10 % – ISIC / ITIC / senior 65+.

A hradit můžete zaměstnaneckými benefity:

• na fakturu,
• přes Benefity a.s.,
• pomocí karty Flexi Pass CARD nebo Edenred.

Nebo požádejte svou pojišťovnu o příspěvek na tanec a cvičení. 

Dance of Love 2023

17. až 19. února spolu už potřinácté oslavíme tanec a lásku.

Těšit se můžete na:

• speciální valentýnské lekce tance a cvičení
• soutěž v Ladies show dance
• večerní taneční Show v divadle Rokoko

Co třeba vyzkoušet romantickou rumbu, elegantní jazz, zamilovaný balet, rozparáděný reggaeton nebo rozverný striptýz? Pak si můžete zasoutěžit se svou taneční skupinou a večer se jako divák pohodlně usadit v divadle a užít si vystoupení našich kurzistů a lektorů.

Víkendové pobyty a dovolené 2023

Víkendy s tancem a cvičením

• Tanečně relaxační víkend
  s Katkou Derouet - Hrotovice
  17. - 19. 3. 2023    

• Jóga s Petrou u Máchova jezera
  26. - 28. 5. 2023

Dovolené

• Jóga s Petrou na Santorini
  2. - 9. 6. 2023

• Bali a Jáva s Karolinou
  19. 3. – 2. 4. 2023
  

Tanec pro děti a teens

Dopřejte vašim dětem a teenagerům zdravý pohyb!

Klademe si za cíl vychovávat děti k lásce k pohybu a pohyb brát jako přirozenou součást denního života. 

Nabízíme:

• 10% sleva ISIC
• pole dance pro děti a teens
• aerial hoop pro děti a teens
• latin dance pro děti a teens
• aerial hoop pro maminky s dětmi do 3 let

Tanec a cvičení pro seniory

Přátelská atmosféra, dobrá nálada, trpěliví lektoři a navíc: 

• žijete stále aktivně
• získáváte pohybovou zkušenost
• protáhnete zkrácené svaly a celkově posílíte svalstvo
• vaše tělo lépe reaguje na úrazy a zlomeniny
• navážete nová přátelství
• naučíte se relaxovat a uvolnit
• 10% sleva pro 65+let

Cvičení pilates na strojích

• cvičení vhodné pro všechny
• individuální přístup maximálně zvýší efektivitu cvičení
• výsledkem je přirozeně správné a bezbolestné fungování těla
• s odborníkem PhDr. Štěpánem Kunstýřem
• structural bodywork
• permanentky