Aerial Hoop: mírně pokročilí
(AKRP48987, pravidelný kurz, začátek: 12. 7. 2017, konec: 27. 9. 2017)
Dechberoucí akrobatický tanec na visutém kruhu kombinuje flexibilní a silové cvičení velmi zábavnou formou. Součástí hodiny je i cvičení mimo kruh, které zlepší naše schopnosti a připraví nás na složitější triky.
Vzkaz lektorky: Akrobacie a tanec ve vzduchu na zavěšeném kruhu, budeme pracovat na tricích a kombinacích, práci s tělem. Na začátku lekce si zaposilujeme a na konci dáme stretching.
Na lekci s sebou dlouhé legíny a přiléhavé tričko, případně bezprsté rukavice na kolo.
Na kurzech není možno běžně nahrazovat. Náhrady mohou na tomto kurzu uplatnit pouze ti, co navštěvují, nebo v minulosti navštěvovali kurzy vzdušné akrobacie.
Do rozběhlého kurzu je možné přistoupit po konzultaci s lektorkou.