(AKRP52147, seminář, začátek: 7. 3. 2018, konec: 7. 3. 2018)
Dechberoucí akrobatický tanec na visutém kruhu kombinuje flexibilní a silové cvičení velmi zábavnou formou. Součástí hodiny je i cvičení mimo kruh, které zlepší naše schopnosti a připraví nás na složitější triky.
Garance vlastního kruhu! 1 osoba = 1 kruh
Vzkaz lektorky: Akrobacie a tanec ve vzduchu na zavěšeném kruhu, budeme pracovat na tricích a kombinacích, práci s tělem. Na začátku lekce si zaposilujeme a na konci dáme stretching.
Na lekci s sebou dlouhé legíny a přiléhavé tričko, případně bezprsté rukavice na kolo.