(AKRP74217, otevřená lekce, začátek: 10. 8. 2021, konec: 10. 8. 2021)
Jsi připravená na změnu? Tajemství sebevědomého hollywoodského těla a ladné chůze spočívá v pravidelném pohybu.
Není žádnou novinkou, že nejslavnější světové herečky uznávají silový a flexibilní trénink, díky kterému získávají energii pro svou následnou pracovní činnost. Proto i v šatech na červeném koberci mohou jejich postavy zářit. My červený koberec sice nemáme, ale že tvé tělo na kruhu zazáří, ti slíbit můžeme.
Chceš se vypracovat k postavě, jakou mají nejoblíbenější hollywoodské herečky? V tom případě je posílení celého těla a zvýšení flexibility za pomoci kruhu tou správnou volbou.
Věřím, že mi dáte za pravdu, že nejhorší (fyzický i mentální) trénink je ten, který se nikdy nestal. Zažijte se mnou evoluci tance a pohybu! Podrobněji se s EvoLucií můžete seznámit díky jejímu videomedailonku. Aerial hoop je pro každého, kdo má alespoň půlroční taneční či sportovní základy. Setkáte se tady s komunitou úžasných, zajímavých a…
Více na profilu lektora