Fit dance
Fit dance: začátečníci a výše
Kurz "Fit dance: začátečníci a výše" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Fit dance: začátečníci a výše

(FDP79736, otevřený kurz, začátek: 14. 2. 2023, konec: 28. 2. 2023)

Do kurzu je možné nastoupit i v jeho průběhu. Lekce v kurzu na sebe nenavazují.

Fit Dance je taneční zábavný fitness program. Při lekci Fit Dance se řádně zapotíte a dostanete do dobré kondice. Důraz je také kladen na to, aby si každá tanečnice lekci maximálně užila a odešla s dobrou náladou.

Ve Fit Dance se tančí nejrůznější styly. Můžete se těšit zejména na latino hudbu jako salsa, brazilská samba, merengue, moderní hudbu, indickou hudbu, apod. Fit dance se zakládá na jednoduchých variacích, báječné náladě na lekcích podpořené skvělou hudbou. Každá lekce působí jako taneční droga, při které dostanete endorfíny do extáze a ještě propotíte spoďáry. Každá lekce je založena na principu přerušovaného kardio tréninku, kde se střídá svižná část s pomalou, napomáhá ke spalování tuků a efektivnímu formování celého těla.

Pojďte pálit kalorie zábavným způsobem, pojďte se vyřádit! 

Bavte se. Spalujte. Užijte si každou minutu.

Simona Vosátková

Simona Vosátková

Tanec a hudba jsou mojí vášní již od malička, kdy jsem s rodiči vymetala všechny dětské diskotéky a pořád dokola poslouchala CD s nejrůznějšími písničkami. Moje taneční a hudební nadšení mi zůstalo dodnes a jsem ráda, že ho můžu rozvíjet právě jako lektorka Fit Dance. K tomuto tanečnímu stylu jsem se dostala od závodního aerobiku, který byl mým…

Více na profilu lektora

Aktuální nabídka podobných kurzů