Pole dance: MP + SP
(GB50390, pravidelný kurz, začátek: 5. 10. 2017, konec: 15. 2. 2018)
Nedovolte, aby vás strach z prohry vyřadil ze hry. Pole dance je krásný sport, životní styl a hledání a překračování vlastních hranic.
Na začátku se protáhneme a uděláme si malý zahřívací a posilovací workout, na konci pak krátkou choreografii z probíraných prvků. Vrhneme se na opakování a zdokonalování invertů, kombinaci různých spin a složitějších prvků a kombinací na tyči. Během kurzu budeme občas využívat i spinové tyče.
Garance vlastní tyče. Tyče jsou průměru 45mm, se statickým i spinovým režimem.
BONUS k přihlášce: Permanentka na 7x trénink pole dance bez lektora
O permanentku se přihlaste po uhrazení kurzovného (v plné výši).
Marie Krakovčíková (Bubeníková)
Motto: Nedovol, aby tě strach z prohry vyřadil ze hry. Tanec je přirozený pohyb, který lidstvo provází po dlouhá staletí. Nezáleží na tom, zda jste nebo nejste tanečníci - je to o tom, zda tančit chcete. Na mých lekcích se uvolníte, vypnete a hlavně se odreagujete. Snažím se o přátelský, pohodový a individální přístup, aby měl každý z vás šanci…
Více na profilu lektora