Pole dance flexi
Pole Flexi special
Kurz "Pole Flexi special" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Pole Flexi special

(GB52659, seminář, začátek: 7. 3. 2018, konec: 7. 3. 2018)

Workshop Pole Flexi speciál je speciálně zaměřen nejen na zvyšování flexibility, ale i na posílení svalů, které jsou k dosahování flexibility nezbytné. Budeme se učit aktivní i pasivní provaz, rozštěp, uvolňovat ramena, trapézy a také záda. K některým flexi trikům aktivně využijeme i tyče, posilovací a protahovací pomůcky.

Lekce jsou vhodné nejenom pro ty, kteří navštěvují kurzy pole dance, ale i pro ty, kteří mají sedavé zaměstnání a touží po protažení či zlepšení držení těla.

Marie Krakovčíková (Bubeníková)

Marie Krakovčíková (Bubeníková)

Motto: Nedovol, aby tě strach z prohry vyřadil ze hry.  Tanec je přirozený pohyb, který lidstvo provází po dlouhá staletí. Nezáleží na tom, zda jste nebo nejste tanečníci - je to o tom, zda tančit chcete. Na mých lekcích se uvolníte, vypnete a hlavně se odreagujete. Snažím se o přátelský, pohodový a individální přístup, aby měl každý z vás šanci…

Více na profilu lektora

Aktuální nabídka podobných kurzů