Pole dance: mírně pokročilí a výše
(GB56149, pravidelný kurz, začátek: 4. 10. 2018, konec: 14. 2. 2019)
Nedovolte, aby vás strach z prohry vyřadil ze hry. Pole dance je krásný sport, životní styl a hledání a překračování vlastních hranic.
Čeká nás opakování spinů, různé kombinace a taky více prvků na tyči. Na začátku se protáhneme a uděláme si malý zahřívací a posilovací workout, než se vrhneme na opakování a učení se nových prvků, a to všechno se naučíme propojovat do krátké choreografie. V kurzu budeme využívat i spinové tyče.
Garantuje vlastní tyč.
Tyče jsou průměru 45 mm, se statickým i spinovým režimem.
BONUS k přihlášce do kurzu:
Permanentka na 7x trénink pole dance bez lektora v našem sále.
(Permanentka bude připsána cca týden po začátku kurzu a uhrazení kurzovného v plné výši).
Marie Krakovčíková (Bubeníková)
Motto: Nedovol, aby tě strach z prohry vyřadil ze hry. Tanec je přirozený pohyb, který lidstvo provází po dlouhá staletí. Nezáleží na tom, zda jste nebo nejste tanečníci - je to o tom, zda tančit chcete. Na mých lekcích se uvolníte, vypnete a hlavně se odreagujete. Snažím se o přátelský, pohodový a individální přístup, aby měl každý z vás šanci…
Více na profilu lektora