(GP68820, pravidelný kurz, začátek: 15. 7. 2020, konec: 5. 8. 2020)
Lekce zaměřená na správné technické provedení jednotlivých prvků, procvičování/kompenzace slabší strany, posilovací i protahovací cvičení s využitím tyče.
Naučíme se zde, jak dělat pole dance zdravě a jak zůstat stále ženská, tedy jak minimalizovat růst svalů na ramenou a pažích díky správně provedené technice.
Lekce je vhodná i pro úplné začátečníky i pro poledancerky na soutěžní úrovni. Taková poledancová rehabilitace.
Chcete se s Růženkou pořádně seznámit? :-) Mrkněte na její videomedailonek. Úspěšná lekce se neobejde bez skvělé atmosféry a proto mým cílem je nejen Vás něco nového naučit, ale těšit se z každého pohybu tak, že Vám vykouzlí úsměv na tváři. Po klientech chci vždy jejich maximum a díky tomu přijdete na to, že vaše možnosti jsou daleko větší než si…
Více na profilu lektora