Pole dance
Pole dance víkend v Praze s Maruškou a Leou
Kurz "Pole dance víkend v Praze s Maruškou a Leou" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Pole dance víkend v Praze s Maruškou a Leou

(GP69043, víkendový pobyt, Pátek-neděle 31. 7.-2. 8. 2020)

Pole dance víkend s lektorkami Maruškou a Leou vás čeká v Centru Tance Praha. Lektorky připravují bohatý program, ve kterém si užijete lekce pole dance, flexibility, contempole i malá ukázka aerial hoop.

Kdy: pátek až neděle 31. 7.-2. 8. 2020
Kde: Centrum Tance, Novákových 20a, Praha 8 - Palmovka
S kým: Maruškou Bubeníkovou a Leou Pialovou

Brněnské poledancerky jsou vítané, protože už dnes víme, že 2 měsíce bez pole dance nelze přežít.

PROGRAM:

PÁTEK

  • 18:00 Zahájení a upřesnění programu
  • 18:15 - 19:15 - Aerial hoop
  • 19:30 - 20:30 - Relax jóga 

SOBOTA

  • 9:30 - 10:30 Flexibilita
  • 10:30 - 12:00 Pole dance kombinace a prvky 1
  • 12:30 - 15:30 Osobní volno
  • 15:30 - 16:30 Možnost focení nebo krátkého tréninku v sálu
  • 16:30 - 18:00 Pole dance kombinace a prvky 2
  • 18:15 - 19:45 Pole dance choreografie + natáčení

Přespat je možné na žíněnkách v sálech ve vlastním spacáku po domluvě s lektorkami.

Legrace, ženská energie, skvělá atmosféra, rodinná pohoda a hlavně nových zkušeností, inspirace a pole dance!

Marie Krakovčíková (Bubeníková)

Marie Krakovčíková (Bubeníková)

Motto: Nedovol, aby tě strach z prohry vyřadil ze hry.  Tanec je přirozený pohyb, který lidstvo provází po dlouhá staletí. Nezáleží na tom, zda jste nebo nejste tanečníci - je to o tom, zda tančit chcete. Na mých lekcích se uvolníte, vypnete a hlavně se odreagujete. Snažím se o přátelský, pohodový a individální přístup, aby měl každý z vás šanci…

Více na profilu lektora

Aktuální nabídka podobných kurzů