(GP78424, pravidelný kurz, začátek: 1. 8. 2022, konec: 29. 8. 2022)
POLE DANCE JE BOHATÝ! Čím více triků znáte, tím pestřejší jsou vaše pole dance sestavy a choreografie. Pole dance tricks and combos jsou lekce pole dance, které se zaměřují na důkladné procvičení triků a jejich kombinací. K základním trikům se naučíte nové obměny a variace. Základní kombinace obohatíte novými efektivními přechody.
Součástí lekcí je rozcvička a závěrečné protažení. Výuka je vhodná pro ty, kterým přirostl pole dance k srdci a chtějí si obohatit svůj trikový repertoár o nové kombinace. Náročnost triků a kombinací určuje nastavená pokročilost, která předpokládá znalost základních triků a kombinací a tedy absolvování kurzu klasického pole dance.
Pole dance:
Doporučte tento kurz/lekci svým kamarádům a přátelům:
Na lekce si noste vlastní ručníky (dětská velikost stačí) na otírání tyčí. Na recepci a v sálech je k dispozici několik ručníků nebo utěrek k zapůjčení. Ručníky slouží k doleštění tyče.
Na úvodní lekce pro začátečníky doporučujeme pohodlné přiléhavé oblečení umožňující volný pohyb - přiléhavé tílko nebo kratší top (případně sportovní podprsenku) a kraťásky. Tančit můžete naboso, vhodné jsou také návleky na kotníky.
S jakýmikoli dotazy se na nás neváhejte obrátit telefonicky, osobně nebo mailem. Jsme tu pro Vás.
Pole dance jsem poprvé zkusila před třemi lety a naprosto mě nadchl. Přijde mi krásné, že přestože jde o velmi silově náročný sport, působí elegantně. Pomáhá posílit a vypracovat postavu, na druhou stranu učí i trpělivosti a vytrvalosti. To vše se vyplácí, protože zjistíte, co všechno můžete dokázat a tím zvyšovat svojí motivaci posouvat se dál.…
Více na profilu lektora