<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1516017178694353&ev=PageView&noscript=1" />
Centrum Tance
search
clear
Pole dance teens (8-15 let): mírně pokročilí

Lea Pialová
Lea Pialová

2 660

info Tento kurz již skončil,
proto není možné se do něj
přihlásit.

Pole dance teens (8-15 let): mírně pokročilí

O kurzu

Akrobacie na taneční tyči pro dívky od 8 do 15 let.

Výuka zahrnuje aerobní dynamický warm-up, protahování, posilování a výuku prvků na tyči uzpůsobených pro děti. Lekce obsahují prvky z gymnastiky - stojky, mosty, přemet vzad, šplhy, spiny na tyči, inverty a další prvky.

Garance vlastní tyče. Tyče jsou průměru 45mm, se statickým i spinovým režimem.

Aktivity pro děti

Dopřejte vašim dětem a teenagerům zdravý pohyb!

Klademe si za cíl vychovávat děti k lásce k pohybu a pohyb brát jako přirozenou součást denního života. 

Chceme je podpořit, motivovat a ukázat jim, že díky tanci a pohybu:

  • pečují o své tělo a zdraví
  • trénují pohybovou paměť
  • relaxují, vyplavují endorfiny
  • učí se etice, zásadám fair play a týmovosti

 

  • Dětská akademie pro děti 6-10 let
  • Juniorská akademie pro děti 11-15 let

Dětská akademie (pro děti 6-10 let)

Cílem dětské akademie je poskytnout dětem základní pohybovou průpravu a osvojit si sportovní, gymnastické, taneční dovednosti a projev v sestavách nebo choreografiích. Navštěvováním těchto hodin děti získají správné sportovní návyky, držení těla, součástí výuky je rytmika, improvizace, základy gymnastiky a akrobacie. Koncept hodin je uzpůsoben fyzickému a duševnímu vývoji dítěte.

Juniorská akademie (pro děti 11-15 let)

Cílem juniorské akademie je zaujmout a přivést dospívající mládež k pohybu, ke zdravé aktivitě, kterou mohou rozvíjet a věnovat se jí i v dospělosti. Program pro juniory zahrnuje pohybovou průpravu postavenou na klasických i moderních technikách s cílem osvojení si správných zejména tanečních návyků. Výuka je zaměřena hlavně na správnou techniku a nácvik sestav nebo choreografií.

Co s sebou?

Doporučujeme sportovní oblečení z dobře savého materiálu - tričko, tepláky, legíny a přezůvky dle tanečního stylu: bačkory, taneční piškoty, sálové tenisky se světlou podrážkou, taneční boty s odpruženou podrážkou. Během lekce se zapotíte, proto doporučujeme vzít si s sebou ručník a pití.

Lea Pialová

Lea Pialová

Motto: ,,Kouzlo života spočívá v objevování našich skrytých možností!" V životě jsem zkusila všechny možné sporty od házené, přes moderní tanec a fitness až po pole dance. S tancem na tyči jsem začala, když jsem potřebovala shodit nějaké to kilo, hledala jsem něco, u čeho bych konečne zůstala, co by mě bavilo, ale zjistila jsem, že pole dance…

Více na profilu lektora