Jemná jóga
Kurz "Jemná ranní jóga" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.
Jemná ranní jóga
(JB50188, pravidelný kurz, začátek: 5. 10. 2017, konec: 15. 2. 2018)
Nechte se rozmazlit přílivem ranní energie. Nalaďte se do nového dne díky jemné jógové sestavě. Čeká vás také řada dechových cvičení, protažení celého těla a čas si uděláme také na krátkou meditaci. Uvidíte, jaký bude váš den po takovém ránu.
Doporučení: vaši zdravou snídani si dopřejte až po lekci.