Jóga
Kurz "Jóga pro zdravá záda" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.
Jóga pro zdravá záda
(JB52453, pravidelný kurz, začátek: 1. 3. 2018, konec: 28. 6. 2018)
Ideální řešení důsledků sedavého stylu života i jednostranného přetěžování svalů a pohybového aparátu v zaměstnání či při sportu.
Důraz se klade na správné držení těla, správné dýchání a přesného vědomého provedení cviku.
Dagmar Pančíková
Moje motto: "Pečujme o své tělo a duši s láskou." S jógou jsem se poprvé seznámila před více než 10 lety, kdy jsem trpěla bolestmi zad spojené s mateřstvím. Setkání s jógou bylo pro mě dlouhodobým transformačním procesem trvajícím i v současnosti. Postupně jsem opustila předchozí kariéru obchodníka a začala studovat masáže a následně i jógu jako…
Více na profilu lektora