(JB53097, otevřená lekce, začátek: 18. 3. 2018, konec: 18. 3. 2018)
Jóga je zaměřena na zlepšení fyzické kondice, formuje postavu, zlepšuje ohebnost kloubů, protahuje zkrácené svaly, zlepšuje držení těla, působí preventivně proti bolestem zad, působí blahodárně na psychiku, naučí Vás správně dýchat.... uvidíte sami!
Chcete slyšet o Karolině přímo od Karoliny? :-) Mrkněte na kratší Karolinin videomedailonek a delší videorozhovor. Lektor s více než dvacetiletou zkušeností v oblasti orientálního tance a jógy ("Věřím, že vědomý pohyb je cesta k poznání sebe sama a následně je to cesta, která vede ven.") Zakladatelka, trenérka a choreografka taneční skupiny…
Více na profilu lektora