Uvolnění fascií pomocí válce a míčků
(JB53207, seminář, začátek: 10. 3. 2018, konec: 10. 3. 2018)
Bolí Vás záda? Cítíte často ztuhlé a unavené svaly? Váš masér má dlouhé objednávací termíny?
Zvu Vás na víkendový seminář, kde se dozvíte, proč vzniká bolestivý pocit zatuhlých svalů, co jsou to fascie a jak si automasáží za pomoci válců a míčků svaly a fascie uvolnit.
Budete si moci sami na vlastní kůži vyzkoušet úlevný pocit pružnějších a uvolněných svalů po masáži.
I jógové protahování je po této masáži mnohem příjemnější, což si rovnou vyzkoušíme.
Dagmar Pančíková
Moje motto: "Pečujme o své tělo a duši s láskou." S jógou jsem se poprvé seznámila před více než 10 lety, kdy jsem trpěla bolestmi zad spojené s mateřstvím. Setkání s jógou bylo pro mě dlouhodobým transformačním procesem trvajícím i v současnosti. Postupně jsem opustila předchozí kariéru obchodníka a začala studovat masáže a následně i jógu jako…
Více na profilu lektora