Gravid jóga

Gravid Jóga - jóga nejen pro těhotné.

Rok 2018 je rokem plodnosti, možná i právě Vy jste v očekávání a toužíte zpomalit a dopřát příjemné chvíle sobě a svému dítěti. Nebo se na jiný stav chystáte a přemýšlíte, co očekávat. Právě pro Vás je tu speciální lekce gravid jógy, ve které si v souhrnu projdeme jednotlivé trimestry těhotenství a doporučíme si ásany, které nám budou pomáhat a i pomůžou s přípravou na samotný porod.

Vhodné pro těhotné a ženy plánující první či další těhotenství.

Vezměte si prosím s sebou polštářek / polštářky.