Jóga pro zdravá záda
Jóga pro zdravá záda
Kurz "Jóga pro zdravá záda" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Jóga pro zdravá záda

(JB74426, workshop, začátek: 15. 7. 2021, konec: 15. 7. 2021)

Adresa: Dominikánské náměstí 2 (Palác Jalta) - Cabaret Des Péchés

Parkování autem je možné v parku Dominik (taktéž na Dominikánském náměstí - 30 Kč/h).

Dochozí vzdálenost z tramvajové zastávky na České a Hl. nádraží. Je to v samém středu města, kousek od Náměstí svobody.

Sál, šatna i sociální zázemí (WC i sprcha) se nachází v 2. Podzemním podlaží, kde se také nachází bar s báječnými drinky, kávou a neuvěřitelnými dobrotami.

Sál používají tanečníci kabaretu ke svému osobnímu trénování a přípravě k večernímu vystupování na pódiu. Podlahovou krytinou je baletizol (ideální krytina, odpružená, šetrná k vašim chodidlům a páteři). V sále jsou samozřejmě zrcadla a hudební aparatura. 

S sebou si vezměte taneční/sportovní oblečení a také sálové boty (piškoty, ponožky). prosíme účastníky lekcí pilates, aby si vzali vlastní jogamatku nebo velkou osušku. Lze samozřejmě cvičit přímo na baletizolu.

Dole před sálem bude připravena recepční, která ověří vaši přihlášku a navede vás dál. Vzhledem k rychlému přesunu lekcí je možné uhradit lekce:

  • předem (recepční zapíše pouze docházku),
  • z měšce (stačí mít v měšci minimálně 150 Kč),
  • rezervací na permanentku,
  • v hotovosti (mějte u sebe přesnou částku k úhradě; bar bude v době konání lekcí otevřen a bude možné si zde případné mince rozměnit).

Jiné způsoby úhrady nejsme v tomto prostoru schopni přijmout.

Dagmar Pančíková

Dagmar Pančíková

Moje motto: "Pečujme o své tělo a duši s láskou." S jógou jsem se poprvé seznámila před více než 10 lety, kdy jsem trpěla bolestmi zad spojené s mateřstvím. Setkání s jógou bylo pro mě dlouhodobým transformačním procesem trvajícím i v současnosti. Postupně jsem opustila předchozí kariéru obchodníka a začala studovat masáže a následně i jógu jako…

Více na profilu lektora