(JP62428, otevřená lekce, začátek: 16. 9. 2019, konec: 16. 9. 2019)
„100+1 podob jógy“
Jóga má mnoho tváří, každá však blahodárně působí na vaše zdraví. Přijďte se protáhnout a uvolnit zatuhlé svaly, vaše tělo vám poděkuje.
Dance jóga
Spojení jógy, tance a příjemné hudby. Ukážeme si základní pozice z power jógy, které budeme postupně propojovat tanečními prvky do jednoduchých variací.
Chcete slyšet o Karolině přímo od Karoliny? :-) Mrkněte na kratší Karolinin videomedailonek a delší videorozhovor. Lektor s více než dvacetiletou zkušeností v oblasti orientálního tance a jógy ("Věřím, že vědomý pohyb je cesta k poznání sebe sama a následně je to cesta, která vede ven.") Zakladatelka, trenérka a choreografka taneční skupiny…
Více na profilu lektora