Jazz Dance
Jazz FIT BODY
Kurz "Jazz FIT BODY" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Jazz FIT BODY

(MP50797, otevřená lekce, začátek: 26. 9. 2017, konec: 26. 9. 2017)

Přijďte zpevnit a protáhnout tělo v tanci. Lekce jazz dance připravená tak, abychom si užili svobodný tanec, naučili se něco málo z techniky jazzu, krátkou choreografii, ale zároveň cíleně zapracovali na naší flexibilitě a síle.  

Koncepce:

  • Rozehřátí skrze tanec
  • Protažení
  • Taneční variace s prvky zvyšující flexibilitu a sílu
  • Posilování 
  • Závěrečné vytancování a protažení, aby nás druhý den nic nebolelo