Centrum Tance
Začíná 12. 03. 2020
Tanec jako odpověď: Projekt s puncem kvality!

Tanec jako odpověď: Projekt s puncem kvality!

(NP65739, pravidelná výuka, začátek: 12. 3. 2020, konec: 28. 5. 2020)

Pojďte se dozvědět více o sobě, tanci a komunikaci prožitkem, přijďte vyzkoušet, jaké to je se učit tancem! Témata: Kdo jsem, co dělám a co chci - Sebevědomí, sebeuvědomění Efektivita – 7 návyků správného tanečníka Tanec jako meditace – Cesta je to, co nám přináší štěstí, nikoli cíl Pryč s bloky Komunikace se sebou a s… (pokračování níže)

čtvrtek 12. 03. | 20:00
90 minut

Nikol Mikesková Mexo
Nikol Mikesková, Mexo

2 990

Tanec jako odpověď: Projekt s puncem kvality! O kurzu

Pojďte se dozvědět více o sobě, tanci a komunikaci prožitkem, přijďte vyzkoušet, jaké to je se učit tancem!

Témata:

  • Kdo jsem, co dělám a co chci - Sebevědomí, sebeuvědomění
  • Efektivita – 7 návyků správného tanečníka
  • Tanec jako meditace – Cesta je to, co nám přináší štěstí, nikoli cíl
  • Pryč s bloky
  • Komunikace se sebou a s okolím
  • Urgentní versus důležité, klíč k maximální efektivitě
  • Komunikační povahové profily – Jak pochopit a být pochopen
  • Moc podvědomí
  • Největší nepřítel výjimečnosti – průměrnost
  • Tanec – životní cesta nebo únik
  • Jak přežít kritiku – práce se zpětnou vazbou, konstruktivní kritika, kritické myšlení 
  • Znalost a moudrost (knížka za vás tančit nebude)

Co nás čeká?
Zaměříme se na rozvoj osobnosti, metodou jsou převážně latinskoamerické tance: zlepšete své sebepoznání, komunikaci (se sebou i v páru) i motivaci … 
Zaměříme se na správné držení těla a dýchání, protože postoj a je základem jak v tanci, tak v životě.
Pozor nebudete naslouchat lektorům a sedět/ležet, vše probíhá prožitkovou metodou, takže se bude makat!

Jak vypadá kurz/l ekce?
Kurz se skládá z volně navazujících lekcí, pokaždé na jiné téma. Hlásíte se na ně sami za sebe. Není potřeba se hlásit v páru.

Kdo kurzy povede?

  • Jan Mexo Řehák (trenér komunikace, mentor, režisér)
    takřka 18 let se zabývá vzděláním a psychologií, zejména tématy, která souvisí s komunikací, sebepoznáním a motivací.
  • Nikol Mikesková (tanečnice, trenérka, choreografka)
    Tančí (závodně) bezmála 20 let, učí a staví choreografie 10 let, jejími kurzy prošlo přes 5 000 lidí!

Takže se máte na co těšit!

Párové společenské tance

Zdokonalte se v umění společenského tance, vypilujte techniku, naučte se nové kroky a variace. 
Kurz se věnuje latinskoamerickým i standardním tancům.

Naučíme se tance jako chacha, rumba, jive, waltz, tango, quickstep, valčík, polka, samba, blues a třeba i další.

INFORMACE: Cena kurzu je za 1 osobu! Tanečnice a tanečník, kteří tvoří pár, se přihlašují každý sám za sebe.

Become the king of the dance floor, learn and improve your social dance skills, improve your dance leadership techniques, learn new footwork and variations.
The course will be devoted to Latin-American and standard dances: cha-cha,rumba,jive waltz,tango,quickstep,waltz, polka, samba, blues and some others.

Information: Course price is for one person! Male and female dancers are enrolled separately.

Co s sebou?

Pro tanečnice: Doporučujeme  pohodlné oblečení (sukni, šaty, delší top+ legíny, apod.), měkké a pohodlné botky bez podpatku nebo s nízkým podpatkem. Boty jen nesmí zanechávat stopy na podlaze.
Pro tanečníky: Doporučujeme pohodlné kalhoty, tričko / košile a pohodlné společenské boty. Boty jen nesmí zanechávat stopy na podlaze.

Doporučte tento kurz/lekci svým kamarádům a přátelům:

Nikol Mikesková

Nikol Mikesková

Motto: Nezapomínejme, že i to, co máme nyní, bylo kdysi předmětem naší touhy.

Více na profilu lektora
Mexo

Mexo

Jako milovník bojových umění, která dělal aktivně 5 let, nechtěl mít s tancem a věcmi okolo nic společného. Přesto v roce 2001 podlehl nátlaku spolužáků a neochotně se zapsal do tanečních. Když taneční kurzy končily, uvědomil si, že mu tanec chybí a v r. 2002 začal tančit v pražském sportovně tanečním klubu, kde se mj. setkal s Eduardem Zubákem,…

Více na profilu lektora