Centrum Tance logo
Začíná 28. 07. 2021
Intenzivní orient drill

Intenzivní orient drill

(OB74505, otevřená lekce, začátek: 28. 7. 2021, konec: 28. 7. 2021)

Zaměříme se na různé shimmy, akcenty kombinace prvků, pánve, paží a hrudníku. Nebudete věřit, co vaše tělo dokáže. Lekce bude rozdělena do čtyřech částí: protažení se zahřátím, naučíme se 4 krátké kombinace, drill těchto kombinací, závěrečné protažení.

středa 28. 07. | 19:00
60 minut

Milena Vyparinová
Milena Vyparinová

150 Kč

Intenzivní orient drill O kurzu

Zaměříme se na různé shimmy, akcenty kombinace prvků, pánve, paží a hrudníku. Nebudete věřit, co vaše tělo dokáže.

Lekce bude rozdělena do čtyřech částí:

  1. protažení se zahřátím,
  2. naučíme se 4 krátké kombinace,
  3. drill těchto kombinací,
  4. závěrečné protažení.

Orientální tance

Za kolébku orientálního tance je považován Egypt. Svoji jevištní formu získal díky vzniku kabaretů v Káhiře a jeho sláva zářila především v době zlaté éry kinematografie.

 Styly orientálního tance:

  • Raks shaabi (folklór) & charakterové tance
  • Raks sharki (oriental)
  • Fusion & show

Čím je arabská hudba tak zajímavá a jedinečná? Rozhodně je to čtvrttónová soustava a také specifický hudební systém maqam, který vyjadřuje širokou škálu emocí. Vokální a instrumentální hudba je plná rozmanitých arabských rytmů a podmanivých melodií. Mezi tradiční bicí nástroje patří darbuka, mazhar nebo duff, melodii interpretují hudební nástroje jako například kanoun, oud či nay nebo další modernější nástroje.

Kostýmy na orientální tanec jsou nedílnou součástí šatníku každé tanečnice. Pro styly oriental a fusion můžeme zvolit dvoudílný kostým, pro lidovější styly je vhodnější obléknout si tradiční galabeu, případně kostým, který je přímo určený pro daný styl tance. Líčení je v orientálním tanci výrazné a podtrhuje krásu, smyslnost a ženskost. 

Proč začít s orientálním tancem? Orientální tanec přináší radost a uvolnění, odbourává stres a zvyšuje sebevědomí. Zlepšuje pohyblivost a koordinaci celého těla, může posilovat svaly pánevního dna a formovat postavu.

Základní taneční pohyby: 

  • Plynulé pohyby (kroužky, osmičky, vlny)
  • Akcenty a shimmy (akcenty a třasy tělem – oblíbená esence orientálního tance)
  • Kroky a otočky (základní arabský krok a mnoho dalších zajímavých tanečních pohybů po prostoru)

Zdroj: Katka Derouet

 

Doporučte tento kurz/lekci svým kamarádům a přátelům:

Co potřebujete na lekci?
  • Kde nás najdete? Dominikánské náměstí 2 (Palác Jalta) - Cabaret Des Péchés
    Parkování autem je možné v parku Dominik (taktéž na Dominikánském náměstí - 30 Kč/h). Dochozí vzdálenost z tramvajové zastávky na České a Hl. nádraží. Je to v samém středu města, kousek od Náměstí svobody.
    Sál, pódium a sociální zázemí (WC i sprcha) se nachází v 2. Podzemním podlaží, kde se také nachází bar s báječnými drinky, kávou a neuvěřitelnými dobrotami.
  • Co budete potřebovat na recepci? Dole před sálem bude připravena recepční, která ověří vaši přihlášku a navede vás dál. Vzhledem k rychlému přesunu je možné letní workshopy uhradit:
    • předem online bankovním převodem (recepční zapíše pouze docházku),
    • z měšce (stačí mít v měšci minimálně 150 Kč),
    • rezervací na permanentku,
    • v hotovosti (mějte u sebe přesnou částku k úhradě; bar bude v době konání lekcí otevřen a bude možné si zde případné mince rozměnit).
  • Jaké jsou k dispozici sály? Jako sály využíváme tréninkový sál a pódium.
    Tréninkový sál a také pódium používají tanečníci kabaretu ke svému osobnímu trénování a přípravě k večernímu vystupování před diváky. Podlahovou krytinou je baletizol (ideální krytina, odpružená, šetrná k vašim chodidlům a páteři). V sále i na pódiu jsou samozřejmě zrcadla a hudební aparatura. 
  • Co si vzít na sebe a s sebou? S sebou si vezměte taneční/sportovní oblečení a také sálové boty (piškoty, ponožky). Prosíme účastníky lekcí pilates, jógy a cvičení, aby si vzali vlastní jogamatku nebo velkou osušku. Lze samozřejmě cvičit přímo na baletizolu.
Milena Vyparinová

Milena Vyparinová

Jak jsem se dostala k orientálnímu tanci? Od dětství jsem postupně vystřídala různé styly tanců: moderní, výrazový, balet, gymnastiku, aerobic a nejdéle (10 let) společenský tance. Jednou jsme se s kamarádkou rozhodly vyzkoušet orientální tanec. Postupně se mi dostal pod kůži a zůstala jsem u něj až doteď. Proč jsem si zvolila zrovna orientální…

Více na profilu lektora