Orientální tanec: Pokročilí
(OP61940, pravidelná výuka, začátek: 30. 9. 2019, konec: 17. 2. 2020)
Orientální tanec: Pokročilí O kurzu
Přijďte si zdokonalit svou taneční techniku a hlavně si užít každou minutu tance. V průběhu kurzu se naučíte řadu tanečních kombinací a také choreografii na nádhernou lyrickou skladbu Ana bastanak, kterou už nepustíte z hlavy. Na každé lekci se také můžete těšit na stretching a relaxaci.
Orientální tance
Za kolébku orientálního tance, který známe dnes, je považován Egypt. Orientální tanec má bohatou historii a říká se o něm, že je to nejstarší tanec na světě. (i když tenkrát pravděpodobně nevypadal tak esteticky jako dnes.) Na jeviště se dostal díky kabaretům v Káhiře a jeho sláva zářila především díky kinematografii v době takzvané zlaté éry (golden age).
Druhy orientálního tance:
- Folklór (saidi, hagala apod.)
- Baladi (tradiční styl orientálního tance)
- Oriental (jevištní styl orientálního tance)
- Fusion (moderní forma orientálního tance s rekvizitami – se závojem, křídly, hedvábnými vějíři apod.)
Hudba pro orientální tanec je velmi rozmanitá a plná nádherných arabských rytmů hraných na buben ve tvaru přesýpacích hodin – na darbuku. Melodickou linku tvoří tradiční nástroje kanoun nebo oud, případně jiné modernější melodické nástroje.
Kostýmy na orientální tanec jsou nedílnou součástí šatníku každé tanečnice. Pro styly oriental a fusion můžeme zvolit dvoudílný kostým s odhaleným břichem, pro folklórní styly a baladi je vhodnější obléknout si tradiční galabeu, případně kostým, který je přímo určený pro daný folklórní styl tance. Líčení je v orientálním tanci výrazné a podtrhuje krásu, smyslnost a ženskost.
Proč začíst s orientálním tancem? Orientální tanec přináší radost a uvolnění, odbourává stres a zvyšuje sebevědomí. Zlepšuje pohyblivost a koordinaci celého těla, posiluje svaly pánevního dna a formuje postavu.
Základní taneční pohyby:
- Jemné pohyby (kroužky, osmičky, vlnění tělem apod.)
- Paže (krásné orientální paže dokreslující pohyb boků)
- Akcenty a shimmy (akcenty a třasy tělem – oblíbená esence orientálního tance)
- Kroky a otočky (základní arabský krok a mnoho dalších zajímavých tanečních pohybů po prostoru)
Zdroj: Katka Derouet
Co s sebou?
Jakýkoliv pohodlný oděv, který nebrání v pohybu (tričko, tílko, širší sukni nebo elastické kalhoty, legíny), měkkou obuv se světlou podrážkou, vhodné jsou taneční piškoty nebo footundeez, ale tančit se dá i bosky. Elegantním doplňkem je třásňový šál nebo šátek přes boky. S sebou je dobré mít pití.
Doporučte tento kurz/lekci svým kamarádům a přátelům:
Adélka Červínová
Lektorka absolvovala rekvalifikační kurz s akreditací MŠMT: Lektor orientálního tance. Orientální tanec je pro mě srdeční záležitost. Krásný, ženský a hlavně zdravý pohyb, který pomáhá překonávat různé fyzické a také psychické bariéry. Věřím, že s každou lekcí orientálního tance se žena cítí šťastnější a užívá si stále více a více své…
Více na profilu lektora