Centrum Tance logo
Orientální tanec Body & Mind

Orientální tanec Body & Mind

(OP65248, pravidelný kurz, začátek: 19. 2. 2020, konec: 22. 7. 2020)

Orient Body and Mind Kurz vhodný pro tanečnice, které si chtějí hodinu protančit v klidnějším, ale i temperamentnějším tempu, bez složitých choreografií, s důrazem na správné provedení prvků, prožitek z tance, uvolnění těla i mysli a protažení svalů. Prvky orientálního tance budeme spojovat do kombinací i kratších choreografií… (pokračování níže)

středa 15. 07. | 17:30
60 minut

Vendulka Pánková
Vendulka Pánková
3 190 Kč

340 Kč

Kapacita tohoto kurzu
je již naplněna. Můžete se však
přihlásit jako náhradník.
Přihlásit / registrovat

Orientální tanec Body & Mind O kurzu

Orient Body and Mind

Kurz vhodný pro tanečnice, které si chtějí hodinu protančit v klidnějším, ale i temperamentnějším tempu, bez složitých choreografií, s důrazem na správné provedení prvků, prožitek z tance, uvolnění těla i mysli a protažení svalů.
Prvky orientálního tance budeme spojovat do kombinací i kratších choreografií a při tanci zapomeneme na starosti všedních dní. Na konci nás čeká protažení a relaxace.

Kurz si budeme zpestřovat i "ochutnávkami" mnoha pestrých stylů a rekvizit, které orientální tanec nabízí (hůlky, závoje, hedvábné vějíře, svíčky).

Po tanci nás při protažení pak čekají i prvky z Bartenieff fundamentals, jógy, bioenergetických cviků a ze cvičení dle L. Mojžíšové. 

Orientální tanec Body & Mind

V lekcích orientálního tance body & mind budete mít možnost poznat působení rozmanité orientální hudby a rytmů na vaši duši a tělo. Čeká vás také dynamická meditace, relaxace a zaměření na ženskou energii. Tento styl orientálního tance směřuje více do vašeho nitra a jeho součástí není trénink choreografií. Díky rozdílnému přístupu k tanci je vhodný pro pokročilé tanečnice i pro začátečnice.

Co s sebou?

Jakýkoliv pohodlný oděv, který nebrání v pohybu (tričko, tílko, širší sukni nebo elastické kalhoty, legíny), měkkou obuv se světlou podrážkou, vhodné jsou taneční piškoty nebo footundeez, ale tančit se dá i bosky. Elegantním doplňkem je třásňový šál nebo šátek přes boky. S sebou je dobré mít pití.

Doporučte tento kurz/lekci svým kamarádům a přátelům:

Vendulka Pánková

Vendulka Pánková

S Vendulkou se můžete podrobně seznámit ve videorozhovoru z května 2020 nebo v o něco starším klasickém rozhovoru. Jak dlouho učím?V Centru Tance učím od září 2007, ale první lektorské zkušenosti jsem nabrala již dříve při výuce na rodné Vysočině. Čím mi orientální tanec přirostl k srdci? Občas mám pocit, že už je tam přirostlý odjakživa a vším …

Více na profilu lektora