Centrum Tance logo
Pro pokročilé tanečnice

Pro pokročilé tanečnice

(OP70718, pravidelný kurz, začátek: 15. 9. 2020, konec: 15. 12. 2020)

Na dopolední hodině a půl orientálního tance se budeme v první polovině věnovat hlavně technice a potom choreografii krůček po krůčku. Zatančíme si i se závoji a křídly. Na konci každé naší lekce nezapomeneme na zácvičku s prvky na posílení pánevního dna a na celkové uvolnění. Těším se na společné dopolední tančení s vámi, milé tanečnice.

úterý 22. 09. | 09:30
90 minut

Daniela Pardusová
Daniela Pardusová
3 490 Kč

3 245 Kč

Lekce kurzu na sebe navazují kvůli výuce choreografie.

Pro pokročilé tanečnice O kurzu

Na dopolední hodině a půl orientálního tance se budeme v první polovině věnovat hlavně technice a potom choreografii krůček po krůčku. Zatančíme si i se závoji a křídly. Na konci každé naší lekce nezapomeneme na zácvičku s prvky na posílení pánevního dna a na celkové uvolnění. Těším se na společné dopolední tančení s vámi, milé tanečnice.

Orientální tance

Za kolébku orientálního tance je považován Egypt. Svoji jevištní formu získal díky vzniku kabaretů v Káhiře a jeho sláva zářila především v době zlaté éry kinematografie.

 Styly orientálního tance:

  • Raks shaabi (folklór) & charakterové tance
  • Raks sharki (oriental)
  • Fusion & show

Čím je arabská hudba tak zajímavá a jedinečná? Rozhodně je to čtvrttónová soustava a také specifický hudební systém maqam, který vyjadřuje širokou škálu emocí. Vokální a instrumentální hudba je plná rozmanitých arabských rytmů a podmanivých melodií. Mezi tradiční bicí nástroje patří darbuka, mazhar nebo duff, melodii interpretují hudební nástroje jako například kanoun, oud či nay nebo další modernější nástroje.

Kostýmy na orientální tanec jsou nedílnou součástí šatníku každé tanečnice. Pro styly oriental a fusion můžeme zvolit dvoudílný kostým, pro lidovější styly je vhodnější obléknout si tradiční galabeu, případně kostým, který je přímo určený pro daný styl tance. Líčení je v orientálním tanci výrazné a podtrhuje krásu, smyslnost a ženskost. 

Proč začít s orientálním tancem? Orientální tanec přináší radost a uvolnění, odbourává stres a zvyšuje sebevědomí. Zlepšuje pohyblivost a koordinaci celého těla, může posilovat svaly pánevního dna a formovat postavu.

Základní taneční pohyby: 

  • Plynulé pohyby (kroužky, osmičky, vlny)
  • Akcenty a shimmy (akcenty a třasy tělem – oblíbená esence orientálního tance)
  • Kroky a otočky (základní arabský krok a mnoho dalších zajímavých tanečních pohybů po prostoru)

Zdroj: Katka Derouet

Co s sebou?

Jakýkoliv pohodlný oděv, který nebrání v pohybu (tričko, tílko, širší sukni nebo elastické kalhoty, legíny), měkkou obuv se světlou podrážkou, vhodné jsou taneční piškoty nebo footundeez, ale tančit se dá i bosky. Elegantním doplňkem je třásňový šál nebo šátek přes boky. S sebou je dobré mít pití.

Doporučte tento kurz/lekci svým kamarádům a přátelům:

Daniela Pardusová

Daniela Pardusová

Lektorka absolvovala rekvalifikační kurz s akreditací MŠMT: Lektor orientálního tance Vzkaz pro klienty Chcete-li se s radostí setkávat při tanci s podobně Vámi naladěnými ženami, v příjemné atmosféře se zajímavou hudbou, přijďte na mé kurzy, semináře, víkendy a dovolené u moře s orientálním tancem. Motto: ,,Tančit životem s láskou a radostí…

Více na profilu lektora