Pilates
Pilates: mírně pokročilí
Kurz "Pilates: mírně pokročilí" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Pilates: mírně pokročilí

(PB66079, pravidelný kurz, začátek: 20. 2. 2020, konec: 25. 6. 2020)

Náročnost cviků pilates upravuji individuálně pro každého klienta. Jeden cvik může být proveden v jednodušších i náročnějších variantách. 
Funguje to skvěle! Navštěvujete-li lekce pravidelně, můžete si vybrat dle své pokročilosti či aktuální kondice; začínáte-li s pilates či je-li vaše fyzická kondice nižší, doporučím vám základní variantu cviku. Pilates je zkrátka pro každého. Každému přináší v každé své variantě velký užitek.