PortDeBras
Kurz "PortDeBras" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.
PortDeBras
(PDBB51214, otevřená lekce, začátek: 10. 11. 2017, konec: 10. 11. 2017)
PortDeBras tanečně-kondiční trénink pro běžnou veřejnost.
Plynulé sekvence pohybů protahují zkrácené svaly, uvolňují a mobilizují páteř a klouby, posilují veškeré ochablé svalstvo, celkově zlepšují držení celého těla, zdokonalují pohybové stereotypy a zlepšují koordinaci pohybu.