(PDBP74295, workshop, začátek: 29. 7. 2021, konec: 29. 7. 2021)
PortDeBras s therabandem (dlouhý gumový pás) nám pomůže lépe pochopit techniku paží a rovnoměrně tak zatížíme a posílíme celé tělo. Bandy dodají do našeho cvičení sílu a tah v plynulých pohybových sekvencích.