<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1516017178694353&ev=PageView&noscript=1" />
Centrum Tance
search
clear
Step: Začátečníci

event pondělí 27. 05. | 19:00
60 minut

Lucie Zámyslická
Lucie Zámyslická
1 200 Kč

750

Step: Začátečníci

O kurzu

Kurz je určen těm, kteří ještě nestačili obout stepařské boty a chtějí začít.

Chci zpívat jako déšť a tančit jako on ... kdo by si nepřál zpívat i tančit jako excelentní Jiří Korn. Step je tak úžasně elegantní, že mu jen stěží odoláte.

Náplň:

  • rozcvička a rozehřátí
  • rytmika a základní tepy: základní kroky, základní držení těla, základní stepařské kroky jako je Tap, Heel, Stamp, Double, Shim Sham a jiné
  • uvolnění

Step

STEP
Tap dance, dříve nazývaný buck dance, u nás nejčastěji zvaný step je krokový tanec rychlého tempa, při němž vyklepávají tanečníci rytmus střevíci. Začátek jeho historie spadá do období vzniku prvních černošských náboženských shromáždění na americkém území. Patří k prvním jazzovým tancům. Vyvíjel se s jazzem a to mnohem dříve, než došlo k jeho pojmenování. Je syntézou tanečních kultur několika národů a má své dávné kořeny v súdánských podupových tancích, irském jigu používajícím k tanci kovové desky a anglickém dřevákovém tanci clogdance. Vznikl v čistě amatérských poměrech kolem roku 1840. Půvab rytmických synkopových úderů našel oblibu u širokých amerických lidových mas a zajistil mu popularitu na další desítky let dopředu.

Z nejznámějších tanečníků se stávali učitelé, kteří vypracovávali první metodické postupy jak učit tento tanec. Vznikalo názvosloví, popis i záznam jednotlivých úderů a tanečních kroků. Jelikož tento vývoj a tradice vznikaly v anglicky mluvících zemích, má step názvosloví anglické. Od poloviny 20. let je uváděn za tvůrce moderní podoby stepu černý tanečník Bill Bojangles Robinson.

Největšího vrcholu a popularity dosáhl na počátku 30. let, v době vzniku zvukového filmu. V době největší slávy, ve 20. a 30. letech, vznikaly v Americe takřka přes noc známé stepařské hvězdy (neznámější Fred a Adele Astaire). Dále následovala v krátkém časovém rozmezí další řada stepařských hvězd jako např. Ginger Rogers (Astairova partnerka), Ann Miller a další. Od roku 1961 začíná pedagogicky pracovat a v roce 1965 zakládá Frank Towen v Praze taneční studio.

Dnes existuje mnoho tanečních studií a pořádá se množství stepových seminářů.Každý rok se také pořádají různé stepařské soutěže a mistrovství.

Stepové styly
Z historického hlediska rozlišujeme step na bílý, černý a clogging.

BÍLÝ = ANGLICKÝ
Irský Jig - Používá monocentrickou techniku. Pohyb nohy vychází z kotníků a držení těla je vzpřímené, horní část těla není využívána vůbec.
Klasický step - Při tomto stylu vychází úder z kotníků, držení těla je opět vzpřímené, ale aktivně se pohybují jak paže tak trup. Kroky jsou vedeny oproti jigu více při zemi.
Rytmus nám zde pomáhají udávat jednoduché plechy pouze na podrážce. Jako doprovodná hudba se dá v podstatě použít vše (rap, disco, jazz, ...).

ČERNÝ = AMERICKÝ
Do černého stepu se řadí klasický step také. Tento styl rovněž používá kotníky, paže a trup, ale držení těla se mění - trup se ohýbá více k zemi.

CLOGGING
Tento step nemůžeme zařadit ani mezi bílý ani mezi černý. Úder cloggingového stepu vychází z pérování v kolenou. Nohy jsou více zvedány a tančí trup i paže. Rytmus pomáhají dotvářet dva spojené plechy připevněné k obuvi. Zvuk plechů je hlasitější, ale méně čistý. Používá se hudba rytmická a jednoduchá, např. country.

Co s sebou?

Doporučujeme pohodlné sportovní oblečení umožňující volný pohyb (přiléhavé tričko nebo top, legíny nebo kraťasy) a sportovní/taneční boty s odpruženou pevnou podrážkou - ideálně stepky. Nezapomeňte na dostatek tekutin a ručník.

Doporučte tento kurz/lekci svým kamarádům a přátelům:

Lucie Zámyslická

Lucie Zámyslická

Vzkaz pro klienty Step mě moc baví a naplňuje, proto se ho snažím ukázat lidem především tak, jak ho vidím já svýma očima. Snažím se step učit zábavnou formou, aby si lidé na mých lekcích odpočinuli od stresu pracovního dne. Step je nejen zábava, ale i sport, kde se dá výrazně zlepšit kondice a posílit svaly. Motto: Všechno na světě má svůj…

Více na profilu lektora