<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1516017178694353&ev=PageView&noscript=1" />
Centrum Tance
search
clear
Začíná 25. 04. 2019
Intervalový trénink

event čtvrtek 25. 04. | 16:30
45 minut

Květa Hofnerová
Květa Hofnerová

150

Intervalový trénink

Perfect Body

Mít krásnou postavu - to už není jen sen! 
Čeká vás 60 minut efektivního cvičení pro posílení a formování postavy. Zaměříme se hlavně na problémové partie (bříško, boky, stehna, zadek,  paže,..)
Při pravidelném cvičení zaručuji viditelný výsledek, dobrou náladu a spoustu energie!

Co s sebou?

Doporučujeme pohodlné sportovní oblečení umožňující volný pohyb - tričko, body, tepláky, legíny a sportovní sálové boty se světlou podrážkou. Důležité je, aby Vám bylo oblečení pohodlné a Vy se v něm cítili dobře a pohyblivě. 

Z hygienických důvodů a pro vaše větší pohodlí si na lekce vezměte ručník, který budete pokládat na podložku. Při lekci se zapotíte. Ručník slouží k zachycení potu. V případě, že si ručník zapomenete, pak na konci lekce očistěte podložku dezinfekcí, která je k dispozici v sále.

K pití doporučujeme neochucenou vodu bez bublin.

Doporučte tento kurz/lekci svým kamarádům a přátelům:

Květa Hofnerová

Květa Hofnerová

Tanci se věnuje od r. 1997, kdy začala navštěvovat taneční obor při ZUŠ Litvínov. V r. 1999 se stala členkou taneční skupiny Křeč ZUŠ Litvínov – skupina se účastnila mnoha soutěží a pravidelně postupovala z regionálních kol na Mistrovství České republiky.  Od r. 2008 do r. 2010 byla součástí taneční skupiny Cramps Dance, o.s., kterou tvořili…

Více na profilu lektora