Bodyform and Dance
Bodyfit v tanečním rytmu
Kurz "Bodyfit v tanečním rytmu" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Bodyfit v tanečním rytmu

(FDP78525, otevřená lekce, začátek: 18. 8. 2022, konec: 18. 8. 2022)

Posilovací a aerobní cvičení s využitím fitboxu je vhodné i pro začátečníky. V rytmu svižné hudby procvičíme celé tělo. Zpevníme ožehavé partie posilovacími cviky s vlastním tělem a spálíme tuky aerobním cvičením, do kterého zapojíme prvky fitboxu.

Saša Rohlíková

Saša Rohlíková

Se Sašou se můžete blíže seznámit prostřednictvím videomedailonku. Taneční a fitness trenérka, výživová poradkyně, absolventka kurzu Metodika behaviorální terapie obezity, absolventka řady nadstavbových výživových a trenérských kurzů, především se zaměřením na sportovní výživu, specialistka na práci s klienty s obezitou. A taky se už pěkných pár…

Více na profilu lektora

Aktuální nabídka podobných kurzů