Zdravotní cvičení
Kurz "Bedra bez bolesti" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.
Bedra bez bolesti
(VZPP69091, otevřená lekce, začátek: 22. 7. 2020, konec: 22. 7. 2020)
Overball je pro naše tělo přímo kouzelná pomůcka :) Ukážeme si, jak s jeho pomocí aktivovat HSS a posílit střed těla, uvolnit záda, i se jemně namasírovat.
Lekce není vhodná pro těhotné ženy v 1. trimestru, v případě zdravotních problémů, prosím, konzultujte s lektorkou.
Vendulka Pánková
S Vendulkou se můžete podrobně seznámit v krátkém videomedailonku nebo ve videorozhovoru z května 2020 nebo v o něco starším klasickém rozhovoru. Jak dlouho učím?V Centru Tance učím od září 2007, ale první lektorské zkušenosti jsem nabrala již dříve při výuce na rodné Vysočině. Čím mi orientální tanec přirostl k srdci? Občas mám pocit, že už je…
Více na profilu lektora