Balet
(YP58188, pravidelná výuka, začátek: 10. 1. 2019, konec: 28. 3. 2019)
event
čtvrtek
28. 02. |
08:00
60 minut
750
Kč
Balet
O kurzu
Kurz je zaměřen na zvládnutí techniky nohou, postavení těla a paží. Postupně budeme rozvíjet schopnost rovnováhy, práce na pološpičkách a základní skoky.
Kurz není vhodný pro úplné začátečníky. Nicméně, pokud máte zájem do kurz navštěvovat, stačí se domluvit s lektorem na individuální lekci nebo skupinovém semináři (cca 2h), kde Vám budou vysvětleny úplné základy, techniky a principy.
Baletní technika je vhodná pro každý věk a zejména pro ty, kteří chtějí získat elegantní držení těla, zvýšit sílu, zlepšit koordinaci a balanc. Baletní technika je také vynikající přípravou k jakémukoli tanci.
Balet
Balet je základ každého tance a ideální průprava k mnoha sportům.
Rozvíjí pohybové schopnosti a zlepšuje fyzickou kondici.
Zaměřuje se na správné držení těla, koordinaci pohybů a vnímání prostoru.
Pomůže zdravě protáhnout a zpevnit celé tělo.
Je vhodný opravdu pro každého, dodá sebevědomí, potřebnou noblesu a harmonii pohybů s přihlédnutím k vrozeným dispozicím, rytmickému cítění a fantazii.
Co s sebou?
Pohodlné přiléhavé oblečení, např. legíny a tričko. Obuv volte s měkkou podrážkou. Ideální jsou obyčejné taneční piškoty.
Doporučte tento kurz/lekci svým kamarádům a přátelům:
Michal Mach
Lektor jógy, který je uznaným držitelem titulu „P.G.D.Y.Ed.“ (Postgraduate Diploma in Yoga Education) = roční vysokoškolské studium v Indii se zaměřením na pedagogiku jógy (Gordhandas Seksariya College of Yoga and Cultural Synthesis, Kaivalyadhama, Lonavla, Indie). Vyučuje didaktiku jógy na FTVS pod Doc. Strnadem učitele jógy nejvyšší třídy v ČR…
Více na profilu lektora