Centrum Tance logo
  • O lektorovi

    Mé lekce se snažím vést jako takové seance. V úvodu nás čeká relaxace obohacená o myšlenky z krásných knih. Následuje protáhnutí celého těla od hlavy až k patě, asánové části a závěrečná relaxace, která v našem těle krásně nechá dojít cvičení a naplní naši dušičku nádhernými pocity. Lekce obohatí nejen naše tělo, ale i naši mysl a je vhodná pro začátečníky i ty, co nemohou bez pohybu žít. 

    Vystudovala jsem uměleckou školu obor Design oděvu, pracovala jsem jako visual menchendaiser a dlouhé dny trávila v práci a nebyla šťastná ve svém těle. Díky cestě na Srí Lanku, kde jsem se starala o resort a začala cvičit jógu (sama i u místních) a četla hromady pozitivních knih, jsem pochopila, jak moc jsem díky józe šťastná a že to štěstí chci šířit dál. Udělala jsem si kurz Instruktor jógy 2. třídy.

    Pohyb je pro mě přirozenou součástí života a neumím si představit se celý den nehýbat, anebo si nejméně ob den nezacvičit. Ráda se cítím dobře ve svém těle ať už fyzicky, tak i psychicky a k tomu je pohyb nejlepší volba.

  • Kurzy 9

    Středa 15. 4. 2020

    Středa 6. 5. 2020

    Středa 13. 5. 2020

    Středa 20. 5. 2020

    Středa 27. 5. 2020

    Středa 3. 6. 2020

    Středa 10. 6. 2020

    Středa 17. 6. 2020

    Středa 24. 6. 2020

    w65mn