Centrum Tance logo
  • Základní informace

    Dechberoucí akrobatický tanec na visutém kruhu kombinuje flexibilní a silové cvičení velmi zábavnou formou. Akrobacie na kruhu je velice originální a neskonale elegantní, jakmile jednou začnete, nebudete chtít přestat.

    Zavěste se do obruče a lekci za lekcí překonávejte sama sebe. 

    Co říkají klientky o lekci aerial hoop

    • Na hodině aerial hoop jsem se cítila výborně, je to nová zkušenost a ráda bych ji více rozvíjela.
    • Lekce byla vedená v milém prostředí bez přehnaných požadavků či konkurence.
    • Na lekci mi byl příjemný přístup lektorky, byla to super zkušenost a doporučuji si to vyzkoušet!
    • No stress, je to super protažení vlastní váhou těla, byl dostatek času na procvičení a hlavně měl každý svůj kruh!
    • Své kamarádce bych řekla, že je to krásná a elegantní aktivita, zároveň je to výzva a zjistíš, jak jsi na tom se silou.

    Pro koho je aerial hoop vhodný

    Aerial hoop je vhodný i pro někoho, kdo v kanceláři za počítačem tráví 8 hodin denně. Je vhodný také pro člověka, který nechodí do posilovny, nemá žádné sportovní základy a nemá sílu. Síla se totiž získává a buduje postupně s pravidelným tréninkem. Kurz bude veden od nejmenších a nejméně náročných krůčků po ty větší. V začátcích nebudeš dělat těžké silové prvky, které bys nezvládla. Kromě toho lektorka ti bude celou dobu k dispozici, bude ti pomáhat a hlavně tě bude jistit. Pokud se ti honí hlavou, zda to bude bolet, nemusíš mít strach. Vem si dlouhé legíny a tričko s dlouhým rukávem. Oblečení zabrání přímému kontaktu kůže s obručí a uchráníš se tím před zbytečnými modřinami.

  • Kurzy 30

    Úterý 27. 7. 2021

    Aerial Hoop: středně pokročilí

    úterý 27. 7. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    středně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: začátečníci

    úterý 27. 7. 2021 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Středa 28. 7. 2021

    Aerial Hoop: začátečníci

    středa 28. 7. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: mírně pokročilí

    středa 28. 7. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    mírně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: středně pokročilí

    středa 28. 7. 2021 19:00–20:00 (60 minut)
    středně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Čtvrtek 29. 7. 2021

    Aerial Hoop: začátečníci

    čtvrtek 29. 7. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    Ettelea
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: mírně pokročilí

    čtvrtek 29. 7. 2021 19:00–20:00 (60 minut)
    mírně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    Ettelea
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Úterý 3. 8. 2021

    Aerial Hoop: středně pokročilí

    úterý 3. 8. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    středně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: začátečníci

    úterý 3. 8. 2021 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Středa 4. 8. 2021

    Aerial Hoop: začátečníci

    středa 4. 8. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: mírně pokročilí

    středa 4. 8. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    mírně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: středně pokročilí

    středa 4. 8. 2021 19:00–20:00 (60 minut)
    středně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Čtvrtek 5. 8. 2021

    Aerial Hoop: začátečníci

    čtvrtek 5. 8. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    Ettelea
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: mírně pokročilí

    čtvrtek 5. 8. 2021 19:15–20:30 (75 minut)
    mírně pokročilí, lekce: 1 / 4
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    Ettelea
    0 Kč (4 lekce)
    4 lekce
    850 Kč

    Sobota 7. 8. 2021

    Bez limitů (workshop osobnostního rozvoje)

    sobota 7. 8. 2021 14:00–18:00 (240 minut)
    pro všechny
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    Seminář
    690 Kč

    Pondělí 9. 8. 2021

    Aerial Hoop: začátečníci

    pondělí 9. 8. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    Marie Bubeníková
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Úterý 10. 8. 2021

    Aerial Hoop: středně pokročilí

    úterý 10. 8. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    středně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: začátečníci

    úterý 10. 8. 2021 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Středa 11. 8. 2021

    Aerial Hoop: začátečníci

    středa 11. 8. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: mírně pokročilí

    středa 11. 8. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    mírně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: středně pokročilí

    středa 11. 8. 2021 19:00–20:00 (60 minut)
    středně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Čtvrtek 12. 8. 2021

    Aerial Hoop: začátečníci

    čtvrtek 12. 8. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    Ettelea
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Úterý 17. 8. 2021

    Aerial Hoop: středně pokročilí

    úterý 17. 8. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    středně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: začátečníci

    úterý 17. 8. 2021 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Středa 18. 8. 2021

    Aerial Hoop: začátečníci

    středa 18. 8. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: mírně pokročilí

    středa 18. 8. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    mírně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Aerial Hoop: středně pokročilí

    středa 18. 8. 2021 19:00–20:00 (60 minut)
    středně pokročilí
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    EvoLucie
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Čtvrtek 19. 8. 2021

    Aerial Hoop: začátečníci

    čtvrtek 19. 8. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    Ettelea
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Pátek 20. 8. 2021

    Aerial Hoop: začátečníci

    pátek 20. 8. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    Marie Bubeníková
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Čtvrtek 26. 8. 2021

    Aerial Hoop: začátečníci

    čtvrtek 26. 8. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci
    Novákových 20a - sál 1, Praha 8
    Ettelea
    0 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč
    pht8c
  • Lektoři tohoto stylu