Centrum Tance logo
  • Základní informace

    Nebojte se strečinku a protahování, nečekají vás žádné drastické metody a nudit se rozhodně nebudete! Posílíte a protáhnete celé tělo, zlepšíte fyzičku a ohebnost.

    Nejprve se rozehřejeme a pak budeme efektivně protahovat a zpevňovat tělo. Cílem je celkové zlepšení mobility, protažení všech zkrácených svalů a zvýšení rozsahu.

    Lekce jsou vhodné úplně pro všechny! Ocení určitě ti, kteří mají sedavé zaměstnání a touží po protažení či zlepšení držení těla, nebo tanečníci jakéhokoliv stylu tance. 
    Na vaší současné ohebnosti nezáleží, každý cvičí podle své fyzické kondice a zdravotního stavu. 

     

  • Kurzy 30

    Pondělí 27. 9. 2021

    Fit dance

    pondělí 27. 9. 2021 18:30–19:30 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Linda Nováčková
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Úterý 28. 9. 2021

    Fit dance

    úterý 28. 9. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 3 / 14
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Marta Herdegenová
    2 049 Kč 2 390 Kč (12 lekcí)
    12 lekcí
    2 390 Kč
    2 049 Kč

    Fit dance

    úterý 28. 9. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36a, Praha 1
    Marta Herdegenová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Středa 29. 9. 2021

    Figure 8

    středa 29. 9. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 2 / 13
    Infinity dance team C, Brno
    Šárka Martináková
    1 745 Kč 1 890 Kč (12 lekcí)
    12 lekcí
    1 890 Kč
    1 745 Kč

    Figure 8

    středa 29. 9. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny
    Infinity dance team C1, Brno
    Šárka Martináková
    150 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    150 Kč

    Fit dance

    středa 29. 9. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 3 / 14
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    David Valčuha
    2 049 Kč 2 390 Kč (12 lekcí)
    12 lekcí
    2 390 Kč
    2 049 Kč

    Fit dance

    středa 29. 9. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36a, Praha 1
    David Valčuha
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Fit dance

    středa 29. 9. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 2 / 13
    Infinity dance team C, Brno
    Hana Vereščáková
    1 745 Kč 1 890 Kč (12 lekcí)
    12 lekcí
    1 890 Kč
    1 745 Kč

    Fit dance

    středa 29. 9. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    pro všechny
    Infinity dance team C1, Brno
    Hana Vereščáková
    150 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    150 Kč

    Čtvrtek 30. 9. 2021

    Ranní fit dance

    čtvrtek 30. 9. 2021 07:30–08:30 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
    Lucie Křehlíková
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Bodyform and Dance

    čtvrtek 30. 9. 2021 16:30–17:30 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Klára Stáňová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Bodyforming

    čtvrtek 30. 9. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36 - sál 3, Praha 1
    Martina Panochová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Bodyforming

    čtvrtek 30. 9. 2021 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 2 / 13
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Květa Hofnerová
    2 050 Kč 2 220 Kč (12 lekcí)
    12 lekcí
    2 220 Kč
    2 050 Kč

    Bodyforming

    čtvrtek 30. 9. 2021 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8c, Praha 1
    Květa Hofnerová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Pátek 1. 10. 2021

    Bodyforming

    pátek 1. 10. 2021 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Martina Panochová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Úterý 5. 10. 2021

    Flexibilita

    úterý 5. 10. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 1 / 12
    Infinity dance team C, Brno
    Lea Pialová
    1 790 Kč (12 lekcí)
    12 lekcí
    1 790 Kč

    Flexibilita

    úterý 5. 10. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny
    Infinity dance team C1, Brno
    Lea Pialová
    150 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    150 Kč

    Fit dance

    úterý 5. 10. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36a, Praha 1
    Marta Herdegenová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Středa 6. 10. 2021

    Figure 8

    středa 6. 10. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny
    Infinity dance team C1, Brno
    Šárka Martináková
    150 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    150 Kč

    Fit dance

    středa 6. 10. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36a, Praha 1
    David Valčuha
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Fit dance

    středa 6. 10. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    pro všechny
    Infinity dance team C1, Brno
    Hana Vereščáková
    150 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    150 Kč

    Čtvrtek 7. 10. 2021

    Bodyform and Dance

    čtvrtek 7. 10. 2021 16:30–17:30 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Klára Stáňová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Bodyforming

    čtvrtek 7. 10. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36 - sál 3, Praha 1
    Martina Panochová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Bodyforming

    čtvrtek 7. 10. 2021 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8c, Praha 1
    Květa Hofnerová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Pátek 8. 10. 2021

    Bodyforming

    pátek 8. 10. 2021 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Martina Panochová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Pondělí 11. 10. 2021

    Fit dance

    pondělí 11. 10. 2021 18:30–19:30 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 1 / 10
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Linda Nováčková
    1 690 Kč (10 lekcí)
    10 lekcí
    1 690 Kč

    Úterý 12. 10. 2021

    Flexibilita

    úterý 12. 10. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny
    Infinity dance team C1, Brno
    Lea Pialová
    150 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    150 Kč

    Středa 13. 10. 2021

    Figure 8

    středa 13. 10. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny
    Infinity dance team C1, Brno
    Šárka Martináková
    150 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    150 Kč

    Fit dance

    středa 13. 10. 2021 18:00–19:00 (60 minut)
    pro všechny
    Infinity dance team C1, Brno
    Hana Vereščáková
    150 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    150 Kč

    Čtvrtek 14. 10. 2021

    Bodyform and Dance

    čtvrtek 14. 10. 2021 16:30–17:30 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Klára Stáňová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč
    zsbp5