Centrum Tance logo
  • Základní informace

    Prima dynamická relaxace! To je power jóga.

    Věřte, že se na lekcích pořádně zapotíte. Power jóga je zaměřena na zlepšení fyzické kondice, formuje postavu, zlepšuje ohebnost kloubů a pružnost svalové tkáně, protahuje zkrácené svaly, zlepšuje držení těla, působí preventivně proti bolestem zad, zlepšuje vnímání a ovládání těla, působí blahodárně na psychiku, podporuje soustředěnost a naučí vás správně dýchat.

    Tento typ jógy také účinně likviduje kalorie. Navíc je sestaven prakticky pro Evropany. Pokud chcete s jógou začít a jste energický, sportovní, kancelářský typ, pak je power jóga tím správným startem.

  • Kurzy 14

    Středa 2. 12. 2020

    Pátek 4. 12. 2020

    Pondělí 7. 12. 2020

    Středa 9. 12. 2020

    Středa 16. 12. 2020

    Pátek 18. 12. 2020

    Středa 23. 12. 2020

    Čtvrtek 31. 12. 2020

    Úterý 5. 1. 2021

    Pátek 8. 1. 2021

    qektp
  • Lektoři tohoto stylu