Centrum Tance logo
  • Základní informace

    Vinyasa jóga představuje dynamičtější podobu jógy, u které se můžete i pořádně zapotit. Zaměřuje se na cvičení pozic jógy v plynutí s dechem. V průběhu celé lekce je praktikována speciální dechová technika. Cvičení upravuje perestaltiku, metabolismus, endokrinní systém, neurovegetativní systém, imunitní systém i kardiovaskulární systém. Cvičení dokonale rozvíjí flexibilitu a sílu celého těla, velice účinně ozdravuje, očišťuje organismus a celé tělo, zbavuje únavy, napětí a stresu.

  • Kurzy 30

    Pondělí 25. 1. 2021

    Úterý 26. 1. 2021

    Středa 27. 1. 2021

    Pátek 29. 1. 2021

    Neděle 31. 1. 2021

    Pondělí 1. 2. 2021

    Úterý 2. 2. 2021

    Středa 3. 2. 2021

    Čtvrtek 4. 2. 2021

    Pátek 5. 2. 2021

    Neděle 7. 2. 2021

    Pondělí 8. 2. 2021

    Úterý 9. 2. 2021

    hs3y7